Hi
Ich bin in letzter Zeit auf einem Gesundheitstrip und recherchiere viel über diverse Möglichkeiten wie man sich fit halten kann. In letzter Zeit hatte ich einige stressige Situationen in der Familie und bei der Arbeit ebenfalls. Dannach habe ich bemerkt dass ich nicht mehr so gut funktioniere wie ich es früher tat, psychisch aber auch physisch. Die Gedanken sind eben nicht mehr blitzschnell und die Leistungsfähigkeit beim Job lässt zu wünschen übrig. Hat jemand eine Idee was man dagegen tun kann?
LG
Ich bin in letzter Zeit auf einem Gesundheitstrip und recherchiere viel über diverse Möglichkeiten wie man sich fit halten kann. In letzter Zeit hatte ich einige stressige Situationen in der Familie und bei der Arbeit ebenfalls. Dannach habe ich bemerkt dass ich nicht mehr so gut funktioniere wie ich es früher tat, psychisch aber auch physisch. Die Gedanken sind eben nicht mehr blitzschnell und die Leistungsfähigkeit beim Job lässt zu wünschen übrig. Hat jemand eine Idee was man dagegen tun kann?
LG