Hi Ich bin in letzter Zeit auf einem Gesundheitstrip und recherchiere viel über diverse Möglichkeiten wie man sich fit halten kann. In letzter Zeit hatte ich einige stressige Situationen in der Familie und bei der Arbeit ebenfalls. Dannach habe ich bemerkt dass ich nicht mehr so gut funktioniere wie ich es früher tat, psychisch aber auch physisch. Die Gedanken sind eben nicht mehr blitzschnell und die Leistungsfähigkeit beim Job lässt zu wünschen übrig. Hat jemand eine Idee was man dagegen tun k…
Also bei Konzentrationsproblemen und mangelnder Aufmerksamkeit kann man Ginseng einnehmen. Das ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, welches auch sehr gut gegen Müdigkeit hilft. Studien zeigen, dass die im Ginseng Extrakt enthaltenen Ginsenoside der Konzentration und Aufmerksamkeit zugutekommen können. In Asien ist der Ginseng Tee sehr beliebt und wird dementsprechend sehr viel getrunken. Das ist eine weltweit am besten untersuchte Pflanze und ist schon seit über 2000 Jahren in der tradi…