Mir hilft bei großer Müdigkeit immer ein Abstecher zu chaletgrumer einem Wellnesshotel bei Bozen. Direkt am Waldrand gelegen bietet es beste Vorraussetzungen zum entspannen, und sich mal so richtig austzschlafen
Zur Steigerung von körperlicher Leistung und Energie könnte man es mit Magnesium versuchen. Nähere Infos dazu findest Du unter vitaminexpress . Zur Steigerung der Aufmerksamkeit bzw. nachlassender Konzentration wäre Ginseng eine Überlegung wert